Heel veel mensen bijten op hun nagels. En denken dat het geen kwaad kan maar dat doet het dus wel.
Nagelbijten is ongezond en je handen worden er zeer zeker ook niet mooier van.

Hoe komt het dat mensen op hun nagels bijten?
Naast verveling kan het zijn dat iemand begint met nagels bijten door spanning, stress of frustratie. Meestal is het uit verveling en of uit gewoonte. Als je het gewend bent om op je nagels te bijten is het moeilijk om ermee te stoppen want je merkt het meestal zelf niet dat je weer met je vingers in je mond zit.
Is het bijten van je nagels slecht?
Ja het bijten van je nagels is slecht, veel mensen weten dit niet.
Nagelbijten heeft veel meer nadelen dan men wel denkt. Even alles op een rij:
- Slijtage van het gebit
- Verhoogde kans op infecties ( vuil en bacteriën van je handen komen rechtstreeks in je mond )
- Wondjes rond de nagels
- Eeltplekken: Als de nagels te kort worden om af te bijten gaan sommigen over tot het aanbijten van de huid rond de nagels wat na verloop van tijd eeltplekken oplevert en natuurlijk de kans op infecties en wonden nog meer verhoogt.
Als bovenstaande puntjes je nog niet kunnen overtuigen dan kan het stukje hier onder misschien wel de doorslag geven.
Mensen beoordelen je persoonlijke voorkomen namelijk aan de hand van de lichaamsdelen ze kunnen zien zoals: Je haar, ogen, tanden, … je handen…en nagels.
Wat ik dus verkeerd vind want je hoort iemand niet op zijn uiterlijk te beoordelen..
Ik word daar echt niet goed van altijd die Vooroordelen van iedereen over iedereen, en kan me daar ook echt kwaad over maken..! You can not judge a person just by looks!
Je handen gelden als je visitekaartje, en is het dus belangrijk dat ze er mooi en verzorgd uitzien.
Het zelfde geld ook voor je nagels, afgekloven nagels met een gele gloed door roken zijn alles behalve representatief.
Hoe stop je met nagelbijten?
Nagelbijten is een vervelende gewoonte waar je niet zo één twee drie mee stopt. Om te stoppen kun je gebruik maken van verschillende producten:
- Nagelbijtvloeistof: speciale vloeistof die een vieze smaak heeft als je met je vingers in je mond gaat.
- Kunst nagels: De nagels zorgen er voor dat je dag op dag mooie nagels hebt en deze bijt je niet zomaar stuk.
- Hypnose: Er zijn mensen die gespecialiseerd zijn in hypnose en zo personen kunnen afhelpen van kwaaltjes zoals nagels bijten.
- Iets om handen hebben: zorg dat je iets in je handen hebt zoals een stressbal of neem kauwgom in de mond.
![]()
Bovenstaande hulpjes zijn handig maar het komt er vooral op neer de gewoonte af te leren.
Want niet voor iedereen helpen deze middeltjes, ik heb ze allemaal geprobeerd.
Doe het nog wel af en toe maar niet meer dat het echt zo´n afgekloven stompjes zijn.
Aah man wat heb ik een pijn altijd gehad aan mijn vingers!
Ben echt super blij dat ik er nu vanaf ben, hoe ik het gedaan heb weet ik eigenlijk niet.
Gewoon zo van de één op de andere dag was ik ervan af.
Nagels verzorgen
Als je gestopt bent met het bijten van je nagels kun je wel iets nieuws aanleren zoals: je nagels verzorgen. Wat je allemaal kan doen om perfecte nagels te hebben is voor een ander artikel maar het voorkomen van barstjes en scheuren is het belangrijkste. Hou daarom altijd een nagelknippertje en nagelvijl in de buurt.
Tags:Nagels bijten, stoppen, uiterlijk, verzorgd














Recente reacties